BaraMatur
Marry Me Kjúklingur
Aðalréttir#kjúklingur

Marry Me Kjúklingur

BaraMatur Stimpillinn

Kjúklingaréttur með rjómasósu og sólþurrkuðum tómötum

Uppskrift fráBaraMatur
27. apríl 2026
Einkunn
0.0
0 atkv.
Tími
30 mín
10 + 20 mín
Per 100g
204 kcal
af tilbúnni vöru
Hefja eldamennsku

Aðferð

  1. 1

    Þurrkið kjúklingabringurnar og kryddið báðar hliðar með hvítlauksdufti, papriku og salti og pipar.

  2. 2

    Hitið ólífuolíu og smjör á stórri pönnu á miðlungshita. Steikið kjúklinginn í 4-5 mínútur á hvorri hlið eða þar til hann er gullinbrúnn. Færið hann þá til hliðar.

  3. 3

    Bætið söxuðum hvítlauk og chili flögum á sömu pönnu og steikið í 30 sekúndur. Hellið kjúklingasoðinu á pönnuna og hrærið.

  4. 4

    Bætið rjóma, sólþurrkuðum tómötum, rifnum parmesanosti og ítölsku kryddi á pönnuna og hrærið saman. Leyfið sósuna malla í 2-3 mínútur þar til hún þykknar aðeins.

  5. 5

    Setjið kjúklinginn aftur á pönnuna, ausið sósu reglulega yfir hann og látið malla í 5-7 mínútur í viðbót, eða þar til kjúklingurinn er eldaður í gegn (75°C kjarnhiti).

  6. 6

    Saxið ferska basilíku og stráið yfir kjúklinginn og berið fram með kartöflum, salati, hrísgrjónum eða pasta.

Athugasemd kokksins

Tilvalið að elda þetta fyrir makann á Valentínusardag!

Hvernig var uppskriftin?

Gefðu frá 1 upp í 5 stjörnur. Athugasemd er valkvæm.

Skráðu þig inn til að skrá einkunnina þína.

Ummæli

Þú þarft að vera innskráð(ur) til að setja inn ummæli.Skrá sig inn
Hleð ummælum…
Vikulegt yfirlit

Fáðu vikulegar uppskriftir í pósthólfið

Nýjustu uppskriftirnar, vinsælustu réttirnir og ráð frá samfélaginu — allt á einum stað, einu sinni í viku.

Engin spam, hætta hvenær sem er. Sjá persónuvernd.